Gesundheit durch Ernährung
Viele Menschen essen aus Gewohnheit oder durch Zeitnot Fast Food Produkte oder kaufen im Supermarkt oft auch Fertigprodukte ein.
Dabei wirkt sich schlechte Ernährung sehr stark auf unsere Gesundheit aus.
Vitalstoffe wie Vitamine, Enzyme und sekundäre Pflanzenstoffe jedoch finden wir in der für unsere Gesundheit nötigen Menge und Qualität ausschließlich in frischen und möglichst unverarbeiteten Lebensmitteln.
Diese wiederum geben aber dem Organismus genau die Nährstoffe, die er benötigt um lange, möglichst bis ins hohe Alter, fit und gesund zu bleiben.
Ich gebe Ihnen die Orientierungshilfen dazu.
Lebe gesund…
Gesunde Ernährung ist die optimale Ernährungsweise. Eine Ernährungsweise, die dem Organismus das gibt, was er braucht. Eine Ernährungsweise, mit der man – wenn man krank ist – gesund wird und – wenn man gesund ist – dauerhaft gesund bleibt.
Ich freue mich auf Sie
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